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おならが臭いとお悩みの方は多いです もしかしたら、尿や便も臭いが気になるのではないですか？  もしかしたら、代謝が悪いことが原因かもしれません 代謝が悪くなると、尿、おなら、便の３つが臭くなると言われています。よく言われることですが、消化から排泄の一連の流れが悪くなるからです。便秘症状もでます。老廃物が排出されないから、毒素がたまってしまうのですね。 女性で筋力が弱い人、３５度台で低体温の人は、代謝が悪くなるのでその傾向があります。もし、当てはまるようでしたら参考にしてみて下さい。 腸の働きを良くするため、善玉菌などを摂取して消化を良くする方法がありますが、そもそも腸の活動機能を上げる必要があります。 この役割を果たしてくれるのが酵素です。酵素は、人間にとって必ず必要なものなので日ごろから心がけて下さい。 |