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更年期障害といえば、女性にい多いと言われます。これは、30代なかばくらいから、女性ホルモンの減少が始まるからです。 女性ホルモンの生成に必要なものが酵素なのですが、こちらも年齢を重ねるごとに減少していくものなのです。どちらも、深い関係にあることがお分かりですね。 今や、更年期障害は男性にもあるということが分かっていますから、ある程度の年齢になったら酵素不足を疑ってみるといいかもしれません。  更年期とは、人間の寿命が伸びてきたことに関係しています。戦前には今より寿命が短く気づかれなかった様々な体の不都合が生じるようになったとも言われます。 長生きしたいから健康にするという時代ではありません。みなさんは昔より長生きしてしまうのです。死ぬまで健康で幸せに生きたいのなら、酵素が必ず必要になってくるのですね。 年齢と共に減少していく酵素がなぜ必要なのか？酵素は、話したり、食べたり、息をしたり人間が生きるために必須のものだからです。ですから、酵素が不足すれば体のあちこちに問題が発生します。 酵素を日頃から摂取しておけば、健康的な生活を送れるということです。更年期だからということでもなく、家族みんなで酵素を積極的に摂取しておくといいと思います。 |