玄米より栄養がある美味しい白米を炊く!格安レシピ
白米ごはんが玄米より凄い
栄養不足がこれだけで解消
栄養素てんこ盛り!!ひとてまい!!
★ひとてまいダイエット★
野菜の栄養がとれる
野菜の不足が気になる方に大人気
毎日のごはんをパワーアップさせちゃう!!ひとてまい
玄米
の
栄養
価は、非常に高いです
。
しかし、それは普通の白米と比べた場合です。
多少のデメリットと言えば、脂質が高いこと。またカロリーが、白米とほとんど同じって知っていましたか?
「ひとてまい」を
サッとひとふりするだ
けのレシピ。
玄米とは比べられないほどの栄養が取れます。
特に、
ビタミンB1の摂取
は効果的
全世代で不足しているというデータがあります。
ご飯を食べるだけで、
野菜の栄養がとれてしまう
のでオススメです
玄米ダイエットより凄い効果のあるダイエットができる
ひとてまい
「ひとてまい」は、
ほんの少しの中に非常に多くの栄養が入っており、とっても格安!脂質、カロリーがとても低くなっています。
しかも、
飲み物、ご飯以外の食べ物、何にでも入れて下さい
。味の変化はありませんし、すぐ溶けます。
玄米ダイエットでは、痩せることはできませんよ。
ひとてまいは、
カロリーがものすごく低く(100分の1)、栄養がしっかりとれてダイエットにも最適
大特集!
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